No vienas puses, fitnesa grupas nekad nav bijušas tik populāras, un šķiet, ka visi (ieskaitot jūsu mammu) to valkā. Bet vai fitnesa burbulis gatavojas pārsprāgt? Deivs un Riks brīnās, vai laiks fitnesa grupas iegādei ir beidzies.
Reizi mēnesī eHow Tech redaktors Deivs Džonsons stājas pretī Rikam Broidam, kurš raksta par CNET, PC World un Wired tehnoloģijām. Sekojiet līdzi, kad viņi risinās šo jautājumu no pretējiem stūriem. Tie tiek parādīti arī nedēļas Geek Vs Geek epizodēs video.
Riks: Ļaujiet man pārfrāzēt Duglasu Adamsu: “Riņķošana [saulē] aptuveni deviņdesmit divu miljonu jūdžu attālumā ir pilnīgi nenozīmīga mazā zilā zaļā planēta, kuras pērtiķiem radušās dzīvības formas ir tik apbrīnojami primitīvas, ka, viņuprāt, fitnesa joslas joprojām ir glītas veikls ideja. ” Sākotnēji viņš, protams, atsaucās uz digitālajiem pulksteņiem, taču noskaņojums joprojām ir spēkā: fitnesa joslas ir dumjš, bezjēdzīgs gizmos, kas paredzēts tādai pašai sabiedrības lūžņu kaudzei kā kasešu atskaņotājs un PDA.
Deivs: Tā kā es zinu, ka jūs veicat dažus elementārus mēģinājumus palikt fiziski piemērotiem, man tas šķiet interesants skatījums. Galu galā fitnesa grupas - jūs zināt, piemēram, Fitbit, Basis, Nike Fuelband un daudzas citas - ir paredzētas, lai izsekotu jūsu fiziskajām aktivitātēm un palīdzētu jums noturēties uz ceļa ar staigāšanu, skriešanu un līdzīgām aktivitātēm. Viņi arī parasti izseko jūsu miegu, palīdzot jums saglabāt veselību. Bet jūs, kungs, domājat, ka tie ir kaprīzes un triki.
Riks: Patiešām viņi ir. Es sākšu ar domājamo miega monitoringu, kas būtībā nozīmē fiziskās sagatavotības joslas izsekošanu, cik bieži jūs naktīs rullējat. Bet ko šajā informācijā var apstrīdēt? "Hei, mana fitnesa grupa saka, ka es negulēju labi!" Ko tagad? Pirkt jaunu gultu? Izdzeriet viskija pudeli, pirms gulējat? Neapstrādāti dati, kas norāda, cik bieži es mētājos un griežas, nav vērts visu nakti valkāt plastmasas saiti uz rokas. Tāpat, ja es gulēju vienkārši labi, kāpēc man vispār vajadzīga grupa? Ierīču ražotāji mēģina mums uzlikt vienu: "Nu, mēs tur iestiprinājām akselerometru, kas varētu izlikties, ka mēs varam palīdzēt cilvēkiem labāk gulēt."
Deivs: Patiesībā jūs neesat taisnīgs pret miega uzraudzības kategoriju, koncentrējoties uz ierobežojumiem produktos, kurus esat personīgi izmēģinājis. Šis ir miega uzraudzības potenciāls: Produkts ar nosaukumu Sleep + seko līdzi tam, kā jūs guļat, kā arī vides faktoriem jūsu guļamistabā. Tas var noteikt, vai jūs slikti guļat, jo tas ir trokšņains (varbūt blakus ir riešanas suns) vai varbūt logā plūst gaisma, kas traucē jūsu miega ciklu. Tā sniedz attiecīgus ieteikumus, pamatojoties uz šiem faktoriem. Tas ir reāls, praktisks padoms, ko var izmantot miega uzlabošanai. Bet jūs nekad nesaņemsit iespēju to izmēģināt, jo esat norakstījis visu produktu kategoriju. Bet patiesais noziegums ir tas, ka jūs atlaižat fitnesa grupas, kas var palīdzēt cilvēkiem sākt ceļu uz fizisko sagatavotību - šīs ierīces darbojas kā treniņu partneri, kas uztur cilvēkus godīgus un pareizus, cenšoties iegūt formu, pieturēties pie treniņa rutīnas , un zaudēt svaru.
Riks: Pirms pārejam uz fitnesu, ļaujiet man ietaupīt lasītājiem nepatikšanas, lai jūs apsmietu: man vajag produktu, lai pateiktu, ka suns rej vai logā ir gaisma ?! Uzmini: Es varu atrast reālus, praktiskus risinājumus šīm problēmām bez akselerometra, kas piestiprināts pie manas rokas. Jebkurā gadījumā, fitnesa: Jūs faktiski sasitāt naglu uz galvas, atzīmējot, ka šīs joslas ir domātas cilvēkiem, “sākot no fiziskās sagatavotības ceļa”. Es, pēdējos 15 gadus esmu trenējies 3-4 reizes nedēļā. Man nav nepieciešams gizmo, lai izsekotu savus soļus. Pat ja es to izdarītu, man ir aizdomas, ka man ātri apniks vajadzība to uzlādēt, atcerēties valkāt utt. Tagad tas esmu tikai es. Attiecībā uz dīvāna gliemežiem, piemēram, jūs, iespējams, fitnesa grupa palīdzēs jums pārvarēt jūsu entropiju. Vai jūs man sakāt, ka tā ir bijusi jūsu pieredze?
Deivs: Es nespēju noticēt, ka man ir nepieciešams atgriezties pie miega monitoringa tik tālu lapā, bet jūs zināt, ko viņi saka: Meli var ceļot pa visu pasauli, pirms patiesība var uzlikt savu fitnesa monitoru. Jā, jums var būt nepieciešams produkts, lai pastāstītu, ka ir riejošs suns - ir vides faktori, kas var izraisīt piemērotu, neproduktīvu miegu, un jūs nekad nezināt, kāpēc jūs gulējat slikti, jo pilnībā nepamosties. Bet vienalga, atgriezīsimies pie fitnesa. Šīs joslas nav piemērotas tikai cilvēkiem, kas sāk darbu, taču tie ir ērti cilvēkiem, kuri cenšas „izlauzties cauri” nākamajam līmenim, pāriet uz jaunu treniņu režīmu vai vienkārši pārliecinieties, ka viņi veic minimālo ikdienas vingrinājumu. viņi plānoja. Parasti dzirdēsiet padomu, ka dienā jāveic 10 000 soļu. Bet, tā kā tipiska persona, kas nesporto, dienā veic tikai aptuveni 3000 soļu, jums jāpaļaujas uz savu fitnesa joslu, lai sasniegtu savu mērķi, dodoties garās pastaigās pusdienās vai vakarā. Bez grupas jūs esat tumsā. Un jauna josla ar nosaukumu GymWatch faktiski palīdz jums pareizi vingrot, jo tā var sajust jūsu ķermeņa kustību, paceļot svaru un veicot cita veida vingrinājumus.
Riks: Lūk, tā ir: es neiebilstu pret fitnesa grupas koncepciju. Tieši pretēji, es pilnībā atbalstu visu, kas mudina cilvēkus sportot. Bet visi, kurus es zinu, kuri kādreiz to nopirka, pēc pāris mēnešiem to izmeta atvilktnē, jo atlīdzība neatsver problēmu faktoru. Jūs varat saņemt iedrošinājumu vingrinājumiem (un veselīgas ēšanas palīdzību) no jebkura viedtālruņa lietotņu skaita, nav nepieciešama fitnesa josla. Galu galā šīs lietas vārās līdz iedomātiem soli skaitītājiem, tad kāpēc uztraukties, kad jūs varat iegādāties analogo par 10 ASV dolāriem? Es esmu pārsteigts, ka jūs nepieminējāt sirds uzraudzības funkcijas tādos produktos kā Basis. Jūs pats esat redzējis, ka dati labākajā gadījumā ir pretrunīgi, un, ja jums nav medicīniskas vajadzības zināt savu sirdsdarbības ātrumu, tas nav īpaši noderīgi.
Deivs: Nē, tas vienkārši ir nepatiesi; zinot, ka jūsu sirdsdarbības ātrums ir ļoti noderīgs, kad jūs sportojat, nav nepieciešama medicīniska slimība. Man ir ļoti paveicies ar sirdsdarbības monitoru Bāzē, un tiek ziņots, ka jaunākā Bāze ir vēl precīzāka un konsekventāka. Šīs ierīces sniedz jums plašu biometrisko informāciju, kuru nevarat iegūt, izmantojot soli 10 USD, kā arī vēsturiskos datus, kurus varat izmantot, lai izsekotu progresu laika gaitā. Protams, daži cilvēki pārtrauks to lietošanu, it īpaši, ja izvēlētais monitors viņiem īsti neder. Tāpēc es iesaku izmēģināt Lumoid, kas ir pakalpojums, kas ļauj uzreiz nomāt veselu virkni fitnesa joslu un saglabāt tikai vēlamo. Atlikušo daļu jūs atdodat pēc tam, kad esat nolēmis. Vai arī jūs varat darīt to, ko jūs darāt: sēdēt uz dīvāna un ēst Cheetos.
Riks: Es joprojām saku, ka veltīta fitnesa grupa nav vērts valkāt. Tagad dodiet man tādu pienācīgu viedpulksteni kā Pebble un apveltiet to ar dažām fitnesa funkcijām? Labi, es klausos. (Oļi pirms dažiem mēnešiem faktiski bija tik apveltīti, kas ir lieliski.) Es tikai domāju, ka, ja jūs kaut ko piesitīsit pie rokas, tam vajadzētu pateikt laiku un paziņot par īsziņām, nevis tikai skaitīt jūsu soļus un Zzzzzs . Ikvienam, kurš iegādājas grupu, kas paredzēta tikai fitnesa vajadzībām, vajadzētu ierīkot kādu vietu savā nevēlamajā atvilktnē, jo tas nonāks tur. Jūs īsti neaizstāvējāt kategoriju vispār, un es zinu, ka jūs pats aizgājāt no darba savu iemeslu dēļ tādu iemeslu dēļ, par kuriem jūs neesat ‘iecienījis’. (No otras puses, es izdomāšu, ka pats esmu izmēģinājis tikai dažas fitnesa grupas, bet man visas nepatika.)
Kurš uzvarēja? Mēs labprāt dzirdētu no jums. Nosveriet savu viedokli komentāros vai čivināt @davejoh.
Kādas citas tehnoloģiju tēmas jūs vēlētos redzēt Deiva un Rika diskusijās? Nosūtiet savas idejas Deivam, izmantojot vietni Twitter @davejoh. Un, ja jūs sekojat Deivam, viņš apsola ierasties jūsu mājās un paskaidrot tavam tētim kaut ko tehnisku.
Lasiet vairāk Geek Vs Geek - vai skatieties Geek Vs Geek videoklipā.
Fotoattēlu kredīti: Demand Media, FitBit, Basis
